"赤ちゃんとうまくコミュニケーションがとれない・・・"と悩んでいるパパに、ベビー・マッサージをおすすめします！慣れるまでは不安な気持ちがあるかもしれませんが、赤ちゃんがどうすると喜ぶかがわかると、ぐずっているときも焦らずにすむようになります。赤ちゃんにとってパパの手は、大きくて安心感があるものです。ですから、パパのマッサージは、"特別なもの！"と自信を持ってのぞみましょう。
　ベビー・マッサージは新生児の頃から始められますが、まだ小さな月齢のうちは赤ちゃんの姿勢も不安定なので、パパも抱っこに慣れてくる2から3ヵ月頃からがよいと思います。
　オイルを使うときは、100％天然植物オイルが最適です。また、口に入れても安全なもの、新鮮なものを選びましょう。ただし、ミネラルオイルやアロマオイルの使用は、赤ちゃんには避けてください。オイルをたっぷり使い、爪は短く切って手を清潔にしてマッサージしましょう。

【オイルマッサージのやり方】

1.オイルの瓶をふり、適量を手にとります。（1回10円玉くらい）あらかじめ小皿などに出しておくとスムーズです。
2.手で温めるようしながら、両手にオイルをなじませる。
3.足や腕、おなかや背中などを円をかいたりしながら、リズミカルに手の平を肌の上ですべらせるようにしましょう。
4.もむときは、最初は弱くゆっくり、赤ちゃんの様子を見ながら徐々に力を入れます。手や足を強く引っ張らないように気をつけましょう。

ゆったりした音楽をかけてもよいでしょう。赤ちゃんにやさしく話しかけながら行ってください。

【オイルマッサージの効果】

　皮下組織から老廃物の排出をうながす
　リンパや血液の循環の促進
　免疫機能の活性促進
　体の痛みや炎症をやわらげる
　緊張をやわらげ、リラックスできる

　気持ちよさそうにする赤ちゃんを見て、かわいさが増した！というパパが多いようです。また、寝る前にマッサージすると、ぐっすり寝てくれるという赤ちゃんも！まずはお休みの日のゆっくりとした時間に、マッサージにトライしてみてくださいね。