お楽しみ エンゼル 育児力検定 お楽しみ エンゼル 育児力検定

1~2歳の食事は、大人の味付けと比べてどのくらい薄くするのがよいでしょうか? A 約5分の1 B 約2分の1 C 大人と同じ

2017年11月22日

1~2歳の食塩やしょう油、味噌、砂糖などの味付けは、大人の半分くらいを目安にしましょう。9~11ヵ月の味付けは1~2歳より薄味に、7~8ヵ月はほんのり程度、5~6ヵ月は調味料の使用は必要ありません。
うどんやパン、パスタなどの加工食品には思っている以上に塩分が含まれています。腎臓が未熟な子どもには食事の塩分量が多くならないよう十分に気をつけましょう。
正解 B