Q&A じぃじばぁばの部屋


生活・遊び

日光浴はしなくていいの?

 嫁が乳腺炎になり通院しているため、日中孫を預かっています。2ヵ月になるのですが、紫外線がよくないとのことでまだ1度も外に出していないようです。私の子育てのときは日光浴をさせるよう母子手帳にも書いてありましたが・・・。(2ヵ月)
 以前は赤ちゃんの健康のために必要だとされていた日光浴ですが、今はわざわざ日光浴をさせるというよりも、少しずつ外の環境に慣らしていく外気浴がすすめられています。
 外の空気や日の温もりに触れると、皮膚や粘膜が丈夫になって抵抗力が高まるとか、生活リズムが整うとかいわれます。
 お嫁さんは紫外線の害を気にしているようですね。赤ちゃんの皮膚は大人よりも薄いため、紫外線によるダメージを受けやすいものです。長い時間赤ちゃんの肌に直射日光が当たらないように気をつければ、お天気のよい日に外に連れていってあげるのはとてもよいと思います。
 最初は短時間から徐々に慣らし、また人混みは病気をもらってくる可能性がありますので避けましょう。お嫁さんにもそうアドバイスしてみてはいかがでしょうか。