相談員のおすすめコーナー

先日「引っ越しをしてから夜泣きがひどくなり、昼も寝つきが悪くなってたいへんです。荷ほどきが途中で落ち着きません」というご相談をいただきました。

引っ越しなど環境や生活が変わると、赤ちゃんの寝つきが悪くなり、些細なことで泣いてしまうのは自然な反応です。赤ちゃんが新しい環境に慣れるまでには時間がかかりますので、焦らず赤ちゃんのペースに合わせて、安心して過ごせるようにサポートしてあげましょう。

対策としては、

・部屋を静かで暗い環境にし、赤ちゃんを使い慣れた布団に寝かせる

・起床時間や離乳食などは、できるだけ普段通りの生活リズムを保つように心がける

・赤ちゃんの体をやさしくマッサージしながら「大丈夫だよ」と語りかける

などがあります。

まずは、無理に寝かせよう、泣き止ませようとしなくてもよいでしょう。大人は早く荷物を片づけたいところですが、赤ちゃんが落ち着いてからゆっくり片付けてはいかがでしょうか。多くの場合、数日から数週間で新しい環境に慣れるようです。