よくあるご相談
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離乳食を始めるタイミング
4ヵ月
Q
もうすぐ5カ月になります。そろそろ離乳食を始めようかと思いますが、どんなタイミングで始めればよいですか。（4カ月）
A
赤ちゃんの月齢が5カ月に近づいてきて、そろそろ離乳食を始めようとお考えなのですね。赤ちゃんの発達には個人差があるため、まずは離乳食を始める準備ができているかどうか赤ちゃんの様子をよく観察しましょう。5～6カ月になり、次のような様子が見られたら始めるのによいタイミングです。
・首の座りがしっかりしている
・5秒くらい座れる
・大人の食べているものに興味を示す
・スプーンなどを口に入れても舌で押し出すことが少なくなる
母乳やミルクだけを飲んでいた赤ちゃんにとって、形のある食べ物を口にするのは大きな変化です。最初からうまくいかないのは当たり前です。うまくいかないときには中断したり再開したりすることもよくあります。赤ちゃんの機嫌がよく、ママにも時間のゆとりがあるときにスタートし、焦らず赤ちゃんのペースに合わせて進めましょう。
出典：生後5か月からの「離乳スタートガイド」（子ども家庭庁）
https://www.cfa.go.jp/policies/boshihoken/junyuu