Q:離乳食を用意した分は食べきってしまいますが、食べ終わっても泣いて欲しがります。どのくらいまで食べさせてもよいのでしょうか?(1歳 女児)

 

 

A:食べることが大好きなお子さまなのですね。

食べ方はどうでしょうか?よく噛んで食べていますか?噛み応えのあるものを食べると満足することがあります。野菜スティックやスライスした果物、お焼きなどはいかがでしょうか?

ご飯とおかずを分けて品数を増やしても満足感が得られます。離乳食の内容が、ご飯やパンなどの炭水化物・肉や魚などのたんぱく質、野菜や果物などのビタミンのバランスがとれていて、適度なかたさや大きさのものを食べ、体重の増え方が順調であれば、炭水化物やビタミンを少し増やしてあげましょう。

またおかわりさせると満足することもあります。食器に少なめによそい、何回かおかわりをして、カウントダウンしていくのはいかがでしょうか?ママが「もう充分に食べたな」と思ったタイミングで、お子さまのお腹と背中を手ではさみ「たくさん食べてお腹いっぱいになったね、えらいね!」となでてあげると、お子さまも「ああ、これがお腹いっぱいかな」と徐々に学んでいくでしょう。最後は、笑顔で「これでおしまい、ごちそうさま」と終わらせるのもよいですね。