相談員のおすすめコーナー

エンゼル110番には幼児食の相談の中で「もぐもぐしようね」と声をかけても「飲み込んでしまいます」「丸のみしてしてしまいます」といった声が寄せられることがあります。
乳幼児期は、噛む力や飲み込む機能がまだ発達の途中で、発達には個人差があります。お子さまがミニトマトやぶどうなどを食べる際は、あらかじめ「4分の1」にカットする、噛みやすく調理するなど成長に合わせた食材の大きさや調理法を心がけたいですね。

小児科医などの専門家は、のどに詰まらせやすい食べ物の特徴として以下のものをあげています。
・丸くてつるっとしているもの（ミニトマト、ぶどう、さくらんぼ、あめ玉など）
・粘着性が高く、唾液を吸収して飲み込みづらいもの（もち、ごはんやパン類など）
・かたくてかみ切りにくいもの（りんご、生のにんじん、みずな、いかなど）
他にも窒息につながる背景として、走り回りながら食べた、何個もほおばってしまったなど、食事中の行動が原因となることもあります。食事のときは、できるだけ座って落ち着いて食べられる環境を整えてあげましょう。

参考文献　日本小児科学会　こどもの生活環境改善委員会　2025年8月改訂ver.3
～食品による窒息　子どもを守るためにできること～