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離乳食を開始する前には、必ず果汁を与えなければならない。○か×か?

2011年03月02日

 必ず果汁を与える必要はありません。発売当初の粉ミルク(1950年代初頭まで)はビタミンやミネラルなどが不足気味だったので、果汁にはビタミンCを補う意味がありました。
 その後、ミルクは改良されビタミンCも添加されましたが、「スプーンやミルク以外の味に慣れさせるため」として引き続き果汁を与えるようにいわれていました。
 ところが果汁を飲みすぎることでミルクの飲み量が減り、赤ちゃんが低栄養になる可能性を指摘され始め、アメリカ小児学会は2001年に「果汁は6ヵ月未満の乳児に与える栄養的利益はない」という勧告を出しました。
 日本でも2007年になって、「離乳食前に果汁を与える必要はない」と厚労省が各自治体に通知し、2008年の母子手帳から果汁についての記述は削除されました。
 ただ、母乳やミルクの飲み量に影響のない程度の果汁を少量与えることは、問題ないでしょう。

                                                    

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